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Temperos além de sal, cebola e alho

Quem cozinha sabe bem que o tempero é fundamental para que a comida, mesmo a do dia a dia, fique gostosa. Para garantir mais sabor aos pratos, é possível ir além da tradicional combinação de sal, cebola e alho.

Expectativa de vida dos brasileiros

O crescimento econômico do país, acesso à água tratada e esgoto, bem como aumento do consumo, foram alguns dos fatores que elevaram a expectativa de vida no Brasil.

Importância das atividades físicas

A importância das atividades físicas vai além da perda de peso, estando relacionada com a prevenção de doenças, como a hipertensão e o diabetes.

Importância dos alimentos na saúde

“Todos nós sabemos que uma alimentação adequada é a chave para uma vida saudável. Uma alimentação correta é aquela que possui todos os nutrientes necessários para o organismo e na quantidade apropriada. Sendo assim, comer em grande quantidade não é sinônimo de ter uma alimentação saudável.

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